爆睡

久しぶりに爆睡した。こんなに長く寝たのは、4月に風邪で寝込んで以来。あの時は、3日間眠り続けたが、今回はそうでもない。ビールをあおって昨夜寝たのが午後9時前。12時間後の9時前に起きた。ご存じのように最近は、判で押したように未明に目が覚めるのである。これも老化なのだろう。

爆睡の前日、午前1時半に寝た。そしたら、5時前に目が覚めた。2時限の授業があったのでその準備もいいかと思い切って起床。そのまま寝ずに通学した。講義を終えた直後に研究室で複数の学生と面談。そして、件の「ハロウィーン」の乱入。昼飯を食い、学生の英語の作文を添削していたら夕方に。眠気を催したのでそのまま帰宅したわけである。

風呂に入って飯を食った。次第に眠たくなる。ままよ、とばかり、ベッドに入った。そしたらこの爆睡である。長時間寝れるということは、もしかしたら体のどこかがSOSのサインを出している可能性がある。今回の睡眠で自然治癒したのかもしれない。
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by kogaj | 2009-10-30 19:08 | 日記

水戸・偕楽園にて
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